NHỮNG THÓI QUEN CỦA CHA MẸ CÓ ẢNH HƯỞNG XẤU ĐẾN HÀNH VI ĂN UỐNG CỦA TRẺ
Do điều kiện sinh hoạt và thời gian bận rộn nên hầu như bố mẹ Việt thường cho con ăn cơm trước để tiết kiệm thời gian, một phần vì sợ con ăn lâu, ăn chậm, phần khác là nếu để con ăn cơm cùng cả nhà thì sẽ quá muộn, ảnh hưởng đến sức khỏe của con. Đây là một thói quen sai lầm có thể dẫn tới nhiều ảnh hưởng xấu với trẻ. Khi trẻ ở giai đoạn ăn dặm, nếu trẻ thường xuyên ăn một mình, không được tham gia bữa ăn của cả nhà, tức là trẻ đã bị tước đi cơ hội học hỏi những kĩ năng ăn uống cơ bản từ bố mẹ và người thân trong gia đình, trong đó có kĩ năng nhai, nuốt…
Nhiều trẻ dù đã lớn vẫn không biết nhai thức ăn, thường ngậm hoặc nuốt chửng khiến bé dễ bị lười ăn, biếng ăn. Nhai, nuốt là một trong những kĩ năng quan trọng trong hành trình ăn dặm của bé, trên thực tế, trẻ hoàn toàn không cần phải tập nhai nếu bé có cơ hội bắt chước động tác nhai của bố mẹ trong các bữa ăn gia đình. Tuy nhiên, trẻ sẽ không thể tự học được kĩ năng này nếu bố mẹ không cho bé tham gia vào bữa ăn gia đình, trẻ không có cơ hội quan sát bố mẹ ăn cơm, nhai thức ăn để mô phỏng, bắt chước và làm theo, hoặc một số bố mẹ khi ăn cùng con thường ăn rất nhanh, vội vàng, không nhai kĩ, nhai từ tốn để con có thể quan sát, học hỏi.
Đối với trẻ lớn hơn, việc được tham gia vào bữa ăn gia đình là cơ hội tuyệt vời để bé học hỏi thêm nhiều kĩ năng ăn uống khác như dùng thìa, dùng đũa, gắp thức ăn, dọn dẹp bàn ăn… Mới đây, theo một báo cáo toàn diện được nghiên cứu bởi Trung tâm Quốc gia về Nghiện và lạm dụng chất gây nghiện tại Đại học Columbia (CASA) thì những trẻ ở độ tuổi thiếu niên thường xuyên được ăn cơm cùng gia đình sẽ giảm đáng kể nguy cơ hút thuốc lá, uống rượu, sử dụng ma túy và lạm dụng thuốc.
Bữa ăn gia đình có ý nghĩa vô cùng quan trọng, vì thế, ngay từ bữa ăn dặm đầu tiên của con, hãy để bé tham gia cùng cả gia đình ít nhất một bữa ăn trong ngày, đó chính là nền tảng vững chắc giúp trẻ xây dựng thói quen ăn uống lành mạnh sau này.
Hiện nay Dinokiner đang áp dụng chương trình “Học phí vàng” ưu đãi 30% trong suốt năm học của các bé và phần quà “Cùng Dino đến trường” gồm nón, dù, ba lô, túi đựng bình nước và một chú khủng long nhồi bông dành cho 50 bé đăng ký nhập học sớm nhất trước ngày 15/06/2019.
