Vì Sao Nên Cho Trẻ Vận Động Ngoài Trời? 12 Lợi Ích Tuyệt Vời Mang Đến Cho Trẻ

Vì sao nên cho trẻ vận động ngoài trời? Hoạt động ngoài trời có những lợi ích như thế nào đối với trẻ? Bố mẹ hãy cùng đọc bài chia sẻ này từ DinoKinder nhé!

Vì sao nên cho trẻ vận động ngoài trời?

Có thể bạn chưa biết rằng một trong những nội dung quan trọng làm nền tảng phát triển giáo dục chính là thiên nhiên (Montessori). Chính việc sinh hoạt trong không gian thoáng đãng với bầu không khí trong lành sẽ tác động đáng kể đối với sự phát triển sức khỏe và tinh thần của con trẻ.

Trong thời đại mà khoa học phát triển như hiện nay thì trẻ em ngày càng có xu hướng ở nhà và dán mắt vào màn hình tivi, máy vi tính, điện thoại di động. Điều này vô tình tạo thành lối sống thụ động và đặc biệt không tốt đối với sức khoẻ của con trẻ. Vì thế việc tạo dựng các Hoạt động ngoài trời cho trẻ 4-5 tuổi và các độ tuổi khác đều vô cùng quan trọng.

Là phụ huynh, bạn hãy khuyến khích trẻ ra ngoài vui chơi thường xuyên hơn để bé luôn mạnh khoẻ và học tập được nhiều kiến thức bổ ích. Vui chơi ngoài trời cho bé không chỉ giúp trẻ khám phá về thế giới xung quanh mà còn khuyến khích trẻ hoàn thiện các kỹ năng để phát triển tốt. Mặt khác, những trò chơi vận động ngoài trời cũng giúp xây dựng được sự khác biệt cho từng bé. Đồng thời cung cấp các kiến thức xã hội và nhiều kỹ năng mềm hữu ích.

Xem thêm:

• Lợi Ích Khi Cho Trẻ Vào Bếp Là Gì? 
• Những Lợi Ích Khi Cho Bé Đi Siêu Thị Mà Ba Mẹ Nên Biết

Lợi ích của việc vui chơi ngoài trời cho bé

Trong những giờ vui chơi ngoài trời, dưới sự chỉ dẫn của các cô, những bé của trường Mầm non DinoKinder đều có cảm giác vui vẻ và dường như được hòa mình với thiên nhiên. Bên cạnh một số trò chơi quen thuộc như bóng đá, bóng rổ, xích đu,… Trẻ còn được thoải mái tham gia những hoạt động ngoài trời với xe đạp, đu quay,… ngay tại chính ngôi nhà trường của mình trong bầu không khí bình yên và trong lành. Vậy hoạt động ngoài trời mang lại lợi ích gì cho bé?

Tạo cơ hội cho trẻ học hỏi biết bao điều mới

Tham gia vào những trò chơi, trẻ sẽ phát triển khả năng quan sát, học hỏi. Qua đó làm nền tảng giúp bé tự trang bị cho mình nhiều kỹ năng sống cần thiết như cách xử lý tình huống, thu nhận thông tin mới và nâng cao kiến thức về khoa học…

Trẻ sẽ rất thích thú, không cảm thấy căng thẳng và mệt mỏi như các lớp học truyền thống.

Thúc đẩy khả năng tưởng tượng

Tham gia những trò chơi ngoài trời giúp thúc đẩy sự tưởng tượng và phát triển trí thông minh của trẻ nhỏ. Bởi nếu được vây xung quanh bằng thiên nhiên và những sinh vật nhỏ thì khả năng sáng tạo cùng tính tập trung của trẻ em sẽ được phát triển đáng kể.

Nâng cao kỹ năng sống

Những đứa trẻ có nhiều thời gian hoạt động ngoài trời sẽ không còn nhút nhát và rụt rè. Một khi trẻ có sự giao tiếp, làm quen hay đơn giản hơn là trò chuyện với bạn bè và những người xung quanh thì bé cũng qua đó tự rèn luyện được kĩ năng sống cho bản thân.

Những trẻ có nhiều giờ chơi đùa ngoài trời sẽ có lối suy nghĩ vô cùng lạc quan và luôn ngập tràn yêu thương. Ngoài ra, việc chơi đùa ngoài trời cũng là dịp tốt giúp bé lan toả năng lượng tích cực của bản thân đến mọi người xung quanh.

Phát triển nhân cách

Khi trải nghiệm các thử thách, trẻ em sẽ học hỏi thêm tính độc lập, kỹ năng ứng phó với những trường hợp bất ngờ, có thể tự vượt dậy từ thất bại… mà không được người lớn hỗ trợ. Điều này giúp tập con cách tạo dựng nên niềm tin và cung cấp nhiều kinh nghiệm thực tế làm nền để bé đối mặt những vấn đề trong tương lai.

Bên cạnh đó, hoạt động Vui chơi ngoài trời cho bé cùng với bè bạn cũng thúc đẩy trẻ em hình thành những phẩm chất quý giá như sự tự tin, kỹ năng giao tiếp và tinh thần đồng đội. Đây là các phẩm chất cần thiết trong đời sống của trẻ em cho mai sau.

Xây dựng hệ miễn dịch khỏe mạnh

Trẻ thường tiếp xúc với không khí ngoài trời sẽ dễ dàng thích nghi được với những điều kiện khí hậu nóng lạnh, nắng nóng, và có thể điều chỉnh nhiệt độ đáp ứng phù hợp hơn để giúp cho trẻ hạn chế bị cảm sốt.

Có điều này là vì cơ thể trẻ sẽ phải thường xuyên va chạm với các chủng vi trùng, virus hay những chất gây dị ứng trong không khí. Nhờ đó hệ miễn dịch đáp ứng của bé dần dần hoàn thiện và khi tiếp xúc môi trường thì hệ miễn dịch ngày càng tốt hơn. Trẻ có khả năng đề kháng với các mầm bệnh một cách tốt hơn, tăng cao cả hệ miễn dịch đáp ứng và hệ miễn dịch tự nhiên.

Tăng cường thể chất cho trẻ

Càng hoạt động ngoài trời thường xuyên, lại thích nhảy nhót, vui đùa, tham gia vận động nhiều, quá trình trao đổi chất của bé sẽ nâng cao. Nghiên cứu tìm ra rằng vui chơi ngoài trời sẽ làm gia tăng khối lượng cơ bắp và khớp, sức khoẻ, sự linh hoạt và dẻo dai cải thiện hệ thống tiêu hoá. Do đó giảm thiểu khả năng bị một số bệnh bao gồm đái tháo đường, đau tim và béo phì.

Phát triển toàn diện

Vui chơi ngoài trời cho bé đem đến cảm giác thoải mái cùng một sức khỏe tuyệt vời. Không những giúp bé giải phóng năng lượng cũng với việc thu nạp dinh dưỡng tốt mà còn giúp cơ thể trẻ tăng trưởng nhanh chóng. Bé sẽ ít cảm thấy đầy hơi, ăn ngon miệng hơn, sau khi hoạt động trẻ cũng tiêu hoá tốt hơn, con sẽ mau cao lớn và thông minh hơn.

Giúp trẻ lanh lợi quan sát tốt

Bé ra ngoài trời thường xuyên hoạt động thể lực, tham gia những trò chơi. Việc này làm cho chân tay của trẻ trở nên linh hoạt, kích thích phản xạ nhanh nhạy, khả năng quan sát của bé. Điều này đặc biệt có lợi đối với sức khoẻ tổng thể của bé, cũng như việc tăng trưởng phát triển trí tuệ của con trẻ.

Kết nối và yêu thương thiên nhiên, động vật

Những đứa trẻ dành phần lớn thời gian ở tận hưởng các hoạt động ngoài trời có thiên hướng thân thiện, chan hòa. Bé vun đắp cho mình tình yêu thiên, con người và các sinh vật bé nhỏ.

Xây dựng một nếp sống lành mạnh

Việc cho con chơi những hoạt động thể chất thường xuyên cũng là cách tốt để trẻ có một môi trường sống lành mạnh, tích cực và hạnh phúc lúc trưởng thành. Không những thế, trẻ em cũng có khả năng đưa ra lựa chọn, học cách khám phá bản thân và vượt qua các thử thách để trở thành phiên bản hoàn hảo của chính mình.

Trên đây DinoKinder tổng hợp lợi ích mà trẻ có được khi tham gia hoạt động ngoài trời. Thật tuyệt vời phải không nào? Bố mẹ cần khuyến khích và tạo điều kiện để con trải nghiệm tốt hơn với thế giới xung quanh bố mẹ nhé!

TRƯỜNG MẦM NON SONG NGỮ DINOKINDER

• Địa chỉ: Tầng 1-2, Block 1 KDC La Casa, 89 Hoàng Quốc Việt, Phường Phú Thuận, Quận 7, TP.HCM
• Điện thoại: 0987 740 068
• Email: tuyensinh@dinokinder.edu.vn
• Fanpage: Trường Mầm Non DinoKinder
• Website: dinokinder.edu.vn